Date 对象是 JavaScript 中用于操作日期和时间的内置对象。下面介绍一些常用的 Date 对象的方法和示例： 创建 Date 对象 可以使用 new Date() 构造函数来创建一个 Date 对象，它默认使用当前时间。

let date = new Date();
console.log(date); // 输出当前时间

可以使用字符串参数来指定特定的日期和时间。

let date = new Date('2022-02-22T22:22:22');
console.log(date); // 输出指定的日期和时间

获取时间信息 Date 对象提供了多种方法来获取时间信息，例如获取年、月、日、时、分、秒、毫秒等信息。

let date = new Date();
console.log(date.getFullYear()); // 获取当前年份
console.log(date.getMonth()); // 获取当前月份（0-11）
console.log(date.getDate()); // 获取当前日期（1-31）
console.log(date.getHours()); // 获取当前小时（0-23）
console.log(date.getMinutes()); // 获取当前分钟（0-59）
console.log(date.getSeconds()); // 获取当前秒数（0-59）
console.log(date.getMilliseconds()); // 获取当前毫秒数（0-999）
console.log(date.getTime()); // 获取当前时间戳（自 1970 年 1 月 1 日 00:00:00 UTC 起的毫秒数）

格式化日期和时间 可以使用 toLocaleString() 方法将日期和时间格式化为本地字符串。

let date = new Date();
console.log(date.toLocaleString()); // 输出本地日期和时间字符串

也可以使用 toLocaleDateString() 和 toLocaleTimeString() 方法将日期和时间分别格式化为本地日期字符串和时间字符串。

let date = new Date();
console.log(date.toLocaleDateString()); // 输出本地日期字符串
console.log(date.toLocaleTimeString()); // 输出本地时间字符串

操作日期和时间 Date 对象还提供了多种方法来操作日期和时间，例如设置年、月、日、时、分、秒、毫秒等信息。

let date = new Date();
date.setFullYear(2023); // 设置年份为 2023
date.setMonth(1); // 设置月份为 2（因为月份从 0 开始）
date.setDate(22); // 设置日期为 22
date.setHours(22); // 设置小时为 22
date.setMinutes(22); // 设置分钟为 22
date.setSeconds(22); // 设置秒数为 22
date.setMilliseconds(222); // 设置毫秒数为 222

console.log(date); // 输出设置后的日期和时间

计算时间差 可以使用 Date 对象的方法来计算两个时间之间的时间差，例如计算两个日期之间的天数。

let date1 = new Date('2022-02-22');
let date2 = new Date('2023-02-22');

let diffTime = date2.getTime() - date1.getTime();
let diffDays = diffTime / (1000 * 60 * 60 * 24);

console.log(diffDays); // 输出两个日期之间的天数

以上是 Date 对象的一些常用方法和示例